第二天早上起来的时候天羽发现老爷子在挥刀，看来也是一个练过的人。看见天羽出现的时候老爷子停了下来。“天羽啊，今天开始就和朔茂一起和我修行吧，毕竟无论以后做什么都需要实力。”旗木老爷子对着天羽说道。
“真的吗？太好了，请全力训练我吧！”天羽兴奋的说道，没想到幸福来的这么突然，刚刚想要提升实力，旗木老爷子就送来了喜讯。
“好，既然同意的话，我就会全力训练你们两个。接下来我会用10年的时间帮助你们两个修行，7年打基础，2年学习技巧，1年实战。除非你们两个死了，不然必须坚持下去，知道吗！”旗木老爷子一改慈祥的样子严厉的说道。
“是！”天羽和朔茂对视一眼，同时回道。
“很好，现在先给我沿着小岛跑10圈，跑不完不准吃饭。慢的那个人，下午多5圈。现在开始。”老爷子一脸阴险。
“我才不要比你慢，”两个人同时说道，“哼，不要学我说话。”“你才是学我说话。”
“呵呵，两个小家伙这么快关系就这么好了。看来不用担心朔茂以后的心理问题了。”老爷子低声笑到。
过一会当天羽和朔茂跑完的时候两个人都倒在了地上，“嗯，不错，竟然是同时到达的，可惜啊。”老爷子一脸可惜的表情。
“老家伙（爷爷）好腹黑啊，看来以后要有的苦了。”两人心里同时想到。
“现在吃饭去，顺便休息一下，下午继续。”
“噢！终于可以休息了。”两个人瞬间精神了起来。
“嗯，还有力气啊，看来要加大力度啊！”
“不要啊～～～～”
时间过去的很快，7年一下子就过去了，这七年的时间里两个人也没有干什么事情就是不停的基础锻炼，按照老爷子的话来说就是基础必须要打好才能够走的更远。“打了7年的基础，也是时候教你们一点东西了。”老爷子摸着胡子说道。
“真的？”两个人很兴奋，终于可以摆脱打基础的无聊日子了，虽然知道基础的重要，但毕竟很枯燥。
“当然了，难道我还会骗你们嘛。天羽的话不适合剑道，那就只有体术了，我会教你海军六式。朔茂的话就学习剑道了，还有六式中的几式。怎么样？”老爷子看着两个人说道。
“那个，爷爷你怎么会海军六式的？不说这是海军的机密吗？”天羽有些不解，朔茂的表情也是同样一个意思。
“哼，我以前是海军里的军校教官，我会随意说嘛！”老爷子一脸得瑟的样子“现在我简单的给你们说一下六式：指枪、岚脚、剃、纸绘、月步、铁块，每一个都是有着独特的能力，当然六式之外隐藏技能那就是生命归还，有什么能力等你们领悟了就知道了”
“其中,指枪、岚脚是攻击技,剃、月步是移动技,纸绘是闪避技,铁块是防御技，此外学习式的顺序也是有讲究的,第一修行的武技必定是自己最有天赋的技巧,因此修行的时间最长,最有效率,是今后的最大凭仗，当然了领悟了生命归还的人是例外。”
“接下来我就详细描述一下。剃。由脚步短时间内连续多次踏击地面，产生巨大推进力，以形成的高速移动。修炼到极致者，能依靠踏击空气，产生精准移动，甚至转弯。
铁块。强劲的肌肉在瞬间超度膨胀，并经由意识引发轻微催眠，麻痹身体神经，以起到抵抗外力的效果。修炼到极致者，可在移动中使用。
纸绘。“六式”其一的防御技巧。卸下全身力量，通过对手动作所产生的气流变化，对朝向自身的攻击，都能千钧一发的躲开。
月步。“六式”其一。“剃”的应用技巧。类似于武当轻功“梯云纵”。跳跃时在空中踢击，在下落前改变移动轨迹。有了这种空中移动的体术，可以不留死角的从空中发动攻击。
岚脚。“六式”其一的足技。并非踢蹴敌人给予伤害，而是以超高速踢腿所产生的真空进行斩击。
指枪。“六式”其一，号称有枪击的威力的技法。将全身的力量聚集在食指上，以硬化的手指电光火石间放出一击。指尖有着子弹的攻击力，可以轻松贯穿人体。
六式奥义—六王枪。精通上述六式的人，才可以用的六式奥义，两手握拳并拢，发出类似冲击波的攻击。
这些就是海军六式，这些招式其实就是对身体肌肉的利用，比如指枪就是锻炼手指上的肌肉，使得肌肉绷紧坚硬如利刃从而洞穿敌人。铁块就是绷紧全身的肌肉使得肌肉收缩，加大防御能力，就像钢铁一样。
经过了这么多年的基础锻炼，你们的身体其实已经符合路练习六式的条件，很快就能够学会六式”旗木老爷子详细的介绍了一下六式。..
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